Décalage Horaire entre le Tonga et le Nevada (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le Nevada (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Tonga et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure

• Tonga : 00H00

  Nevada (États-Unis) : 04H00 (Jour -1)

• Tonga : 01H00

  Nevada (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)

• Tonga : 02H00

  Nevada (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Tonga : 03H00

  Nevada (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Tonga : 04H00

  Nevada (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Tonga : 05H00

  Nevada (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Tonga : 06H00

  Nevada (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Tonga : 07H00

  Nevada (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Tonga : 08H00

  Nevada (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Tonga : 09H00

  Nevada (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Tonga : 10H00

  Nevada (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Tonga : 11H00

  Nevada (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Tonga : 12H00

  Nevada (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Tonga : 13H00

  Nevada (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tonga : 14H00

  Nevada (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tonga : 15H00

  Nevada (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tonga : 16H00

  Nevada (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tonga : 17H00

  Nevada (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tonga : 18H00

  Nevada (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tonga : 19H00

  Nevada (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tonga : 20H00

  Nevada (États-Unis) : 00H00

• Tonga : 21H00

  Nevada (États-Unis) : 01H00

• Tonga : 22H00

  Nevada (États-Unis) : 02H00

• Tonga : 23H00

  Nevada (États-Unis) : 03H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Nuku'alofa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nuku'alofa en vacances ou vous envoler à Las Vegas :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Nevada (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) et Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis), Durée du Jour au Nevada (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris