Décalage Horaire entre le Tonga et l'Ohio (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Tonga et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Tonga : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Tonga : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Tonga : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Tonga : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Tonga : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Tonga : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Tonga : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Tonga : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Tonga : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Tonga : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Tonga : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tonga : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tonga : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tonga : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tonga : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tonga : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tonga : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tonga : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 00H00

• Tonga : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 01H00

• Tonga : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 02H00

• Tonga : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 03H00

• Tonga : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 04H00

• Tonga : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 05H00

• Tonga : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Nuku'alofa ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nuku'alofa en vacances ou vous envoler à Columbus :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Ohio (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris