Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre le Togo et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Togo : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Togo : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Togo : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Togo : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Togo : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Togo : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
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Togo : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
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Togo : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Togo : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
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Togo : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
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Togo : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
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Togo : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Togo : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Togo : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Togo : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Togo : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Togo : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Togo : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Togo : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Togo : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Togo : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
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Togo : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00
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Togo : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Lomé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cheyenne ou en revenant à Lomé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Wyoming (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) et Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).