Décalage Horaire entre le Togo et le Missouri (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Missouri (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Togo et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Togo : 01H00

  Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Togo : 02H00

  Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Togo : 03H00

  Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Togo : 04H00

  Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Togo : 05H00

  Missouri (États-Unis) : 00H00

• Togo : 06H00

  Missouri (États-Unis) : 01H00

• Togo : 07H00

  Missouri (États-Unis) : 02H00

• Togo : 08H00

  Missouri (États-Unis) : 03H00

• Togo : 09H00

  Missouri (États-Unis) : 04H00

• Togo : 10H00

  Missouri (États-Unis) : 05H00

• Togo : 11H00

  Missouri (États-Unis) : 06H00

• Togo : 12H00

  Missouri (États-Unis) : 07H00

• Togo : 13H00

  Missouri (États-Unis) : 08H00

• Togo : 14H00

  Missouri (États-Unis) : 09H00

• Togo : 15H00

  Missouri (États-Unis) : 10H00

• Togo : 16H00

  Missouri (États-Unis) : 11H00

• Togo : 17H00

  Missouri (États-Unis) : 12H00

• Togo : 18H00

  Missouri (États-Unis) : 13H00

• Togo : 19H00

  Missouri (États-Unis) : 14H00

• Togo : 20H00

  Missouri (États-Unis) : 15H00

• Togo : 21H00

  Missouri (États-Unis) : 16H00

• Togo : 22H00

  Missouri (États-Unis) : 17H00

• Togo : 23H00

  Missouri (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Lomé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kansas City ou votre retour à Lomé :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Missouri (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis), Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) également Durée du Jour au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden