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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Togo et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Togo : 01H00
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Togo : 02H00
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Togo : 03H00
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Togo : 04H00
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Togo : 05H00
Kansas (États-Unis) : 00H00
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Togo : 06H00
Kansas (États-Unis) : 01H00
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Togo : 07H00
Kansas (États-Unis) : 02H00
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Togo : 08H00
Kansas (États-Unis) : 03H00
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Togo : 09H00
Kansas (États-Unis) : 04H00
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Togo : 10H00
Kansas (États-Unis) : 05H00
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Togo : 11H00
Kansas (États-Unis) : 06H00
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Togo : 12H00
Kansas (États-Unis) : 07H00
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Togo : 13H00
Kansas (États-Unis) : 08H00
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Togo : 14H00
Kansas (États-Unis) : 09H00
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Togo : 15H00
Kansas (États-Unis) : 10H00
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Togo : 16H00
Kansas (États-Unis) : 11H00
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Togo : 17H00
Kansas (États-Unis) : 12H00
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Togo : 18H00
Kansas (États-Unis) : 13H00
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Togo : 19H00
Kansas (États-Unis) : 14H00
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Togo : 20H00
Kansas (États-Unis) : 15H00
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Togo : 21H00
Kansas (États-Unis) : 16H00
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Togo : 22H00
Kansas (États-Unis) : 17H00
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Togo : 23H00
Kansas (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Lomé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wichita ou votre retour à Lomé :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Kansas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
Samantha Biden