Décalage Horaire entre le Togo et la Californie (États-Unis)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et la Californie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Togo et la Californie (États-Unis) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Togo : 01H00

  Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Togo : 02H00

  Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Togo : 03H00

  Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Togo : 04H00

  Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Togo : 05H00

  Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Togo : 06H00

  Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Togo : 07H00

  Californie (États-Unis) : 00H00

• Togo : 08H00

  Californie (États-Unis) : 01H00

• Togo : 09H00

  Californie (États-Unis) : 02H00

• Togo : 10H00

  Californie (États-Unis) : 03H00

• Togo : 11H00

  Californie (États-Unis) : 04H00

• Togo : 12H00

  Californie (États-Unis) : 05H00

• Togo : 13H00

  Californie (États-Unis) : 06H00

• Togo : 14H00

  Californie (États-Unis) : 07H00

• Togo : 15H00

  Californie (États-Unis) : 08H00

• Togo : 16H00

  Californie (États-Unis) : 09H00

• Togo : 17H00

  Californie (États-Unis) : 10H00

• Togo : 18H00

  Californie (États-Unis) : 11H00

• Togo : 19H00

  Californie (États-Unis) : 12H00

• Togo : 20H00

  Californie (États-Unis) : 13H00

• Togo : 21H00

  Californie (États-Unis) : 14H00

• Togo : 22H00

  Californie (États-Unis) : 15H00

• Togo : 23H00

  Californie (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Lomé ?

Si vous prenez un vol pour Lomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Los Angeles, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Californie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) et Heure du Zenith en Californie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Californie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden