Décalage Horaire entre le Togo et l'Arizona (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Togo et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et l'Arizona (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Togo et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Togo : 01H00

  Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Togo : 02H00

  Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Togo : 03H00

  Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Togo : 04H00

  Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Togo : 05H00

  Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Togo : 06H00

  Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Togo : 07H00

  Arizona (États-Unis) : 00H00

• Togo : 08H00

  Arizona (États-Unis) : 01H00

• Togo : 09H00

  Arizona (États-Unis) : 02H00

• Togo : 10H00

  Arizona (États-Unis) : 03H00

• Togo : 11H00

  Arizona (États-Unis) : 04H00

• Togo : 12H00

  Arizona (États-Unis) : 05H00

• Togo : 13H00

  Arizona (États-Unis) : 06H00

• Togo : 14H00

  Arizona (États-Unis) : 07H00

• Togo : 15H00

  Arizona (États-Unis) : 08H00

• Togo : 16H00

  Arizona (États-Unis) : 09H00

• Togo : 17H00

  Arizona (États-Unis) : 10H00

• Togo : 18H00

  Arizona (États-Unis) : 11H00

• Togo : 19H00

  Arizona (États-Unis) : 12H00

• Togo : 20H00

  Arizona (États-Unis) : 13H00

• Togo : 21H00

  Arizona (États-Unis) : 14H00

• Togo : 22H00

  Arizona (États-Unis) : 15H00

• Togo : 23H00

  Arizona (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Lomé ?

Si vous prenez un vol pour Lomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Phoenix, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arizona (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arizona (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden