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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Washington (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Washington (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Washington (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Washington (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Washington (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Washington (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 15H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 16H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 17H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 18H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 19H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 20H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 21H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 22H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 23H00
Washington (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Seattle, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Washington (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Washington (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) et Durée du Jour à Washington (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
