Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H30
Heure d'été : 11H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 11H30 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 11H30 l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
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Timor Oriental : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
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Timor Oriental : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
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Timor Oriental : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
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Timor Oriental : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
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Timor Oriental : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Timor Oriental : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Timor Oriental : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
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Timor Oriental : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
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Timor Oriental : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
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Timor Oriental : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
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Timor Oriental : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à St. John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).