Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Nunavut (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Timor Oriental et le Nunavut (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nunavut (Canada) quand il est par exemple 10H au Timor Oriental. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dili et Iqaluit, comment calculer le décalage horaire entre le Timor Oriental et le Nunavut (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Timor Oriental et le Nunavut (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Iqaluit et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Nunavut (Canada) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Nunavut (Canada)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Nunavut (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Nunavutoise.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Est-Timoraise.
  • Timor Oriental : 00H00

    Nunavut (Canada) : 11H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 01H00

    Nunavut (Canada) : 12H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 02H00

    Nunavut (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 03H00

    Nunavut (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 04H00

    Nunavut (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 05H00

    Nunavut (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 06H00

    Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 07H00

    Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 08H00

    Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 09H00

    Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 10H00

    Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 11H00

    Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 12H00

    Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 13H00

    Nunavut (Canada) : 00H00
  • Timor Oriental : 14H00

    Nunavut (Canada) : 01H00
  • Timor Oriental : 15H00

    Nunavut (Canada) : 02H00
  • Timor Oriental : 16H00

    Nunavut (Canada) : 03H00
  • Timor Oriental : 17H00

    Nunavut (Canada) : 04H00
  • Timor Oriental : 18H00

    Nunavut (Canada) : 05H00
  • Timor Oriental : 19H00

    Nunavut (Canada) : 06H00
  • Timor Oriental : 20H00

    Nunavut (Canada) : 07H00
  • Timor Oriental : 21H00

    Nunavut (Canada) : 08H00
  • Timor Oriental : 22H00

    Nunavut (Canada) : 09H00
  • Timor Oriental : 23H00

    Nunavut (Canada) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Dili ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Iqaluit ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Nunavut (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Nunavut (Canada), Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nunavut (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nunavut (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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