Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
-
Timor Oriental : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
-
Timor Oriental : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
-
Timor Oriental : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
-
Timor Oriental : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
-
Timor Oriental : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
-
Timor Oriental : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
-
Timor Oriental : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
-
Timor Oriental : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
-
Timor Oriental : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Dili ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Minneapolis :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Minnesota (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) également Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) et Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
Samantha Biden