Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Maine (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Maine (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maine (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Mainoise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Maine (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mainoise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Maine (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Maine (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Maine (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Maine (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Maine (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Maine (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Maine (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Maine (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Maine (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 09H00
Maine (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 10H00
Maine (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 11H00
Maine (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 12H00
Maine (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 13H00
Maine (États-Unis) : 00H00
-
Timor Oriental : 14H00
Maine (États-Unis) : 01H00
-
Timor Oriental : 15H00
Maine (États-Unis) : 02H00
-
Timor Oriental : 16H00
Maine (États-Unis) : 03H00
-
Timor Oriental : 17H00
Maine (États-Unis) : 04H00
-
Timor Oriental : 18H00
Maine (États-Unis) : 05H00
-
Timor Oriental : 19H00
Maine (États-Unis) : 06H00
-
Timor Oriental : 20H00
Maine (États-Unis) : 07H00
-
Timor Oriental : 21H00
Maine (États-Unis) : 08H00
-
Timor Oriental : 22H00
Maine (États-Unis) : 09H00
-
Timor Oriental : 23H00
Maine (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Maine (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maine (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maine (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Maine (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Maine (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Maine (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Maine (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maine (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Maine (États-Unis), Durée du Jour au Maine (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Maine (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Maine (États-Unis).
Samantha Biden