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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Groenland : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Groenland : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Groenland : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Groenland : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Groenland : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Groenland : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Groenland : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 09H00
Groenland : 00H00
-
Timor Oriental : 10H00
Groenland : 01H00
-
Timor Oriental : 11H00
Groenland : 02H00
-
Timor Oriental : 12H00
Groenland : 03H00
-
Timor Oriental : 13H00
Groenland : 04H00
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Timor Oriental : 14H00
Groenland : 05H00
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Timor Oriental : 15H00
Groenland : 06H00
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Timor Oriental : 16H00
Groenland : 07H00
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Timor Oriental : 17H00
Groenland : 08H00
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Timor Oriental : 18H00
Groenland : 09H00
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Timor Oriental : 19H00
Groenland : 10H00
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Timor Oriental : 20H00
Groenland : 11H00
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Timor Oriental : 21H00
Groenland : 12H00
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Timor Oriental : 22H00
Groenland : 13H00
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Timor Oriental : 23H00
Groenland : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nuuk ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Groenland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland et Fuseau Horaire du Groenland ou bien encore Heure du lever du soleil au Groenland également Heure du coucher du soleil au Groenland et surtout Heure du Zenith au Groenland également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland, Heure du Crépuscule au Groenland ou bien encore Durée du Jour au Groenland et Passage à l'heure d'hiver au Groenland ou bien encore Passage à l'heure d'été au Groenland.
Justin Desmond