Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
-
Timor Oriental : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
-
Timor Oriental : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
-
Timor Oriental : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
-
Timor Oriental : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
-
Timor Oriental : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
-
Timor Oriental : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
-
Timor Oriental : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
-
Timor Oriental : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
-
Timor Oriental : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
-
Timor Oriental : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charleston ou votre retour à Dili :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Virginie-Occidentale (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis), Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis), Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).