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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Caroline du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Caroline du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Nord (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Nord-Carolinienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Carolinienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 14H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 15H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 16H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 17H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 18H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 19H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 20H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00
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Timor Oriental : 21H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00
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Timor Oriental : 22H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00
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Timor Oriental : 23H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Raleigh ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Caroline du Nord (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis), Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).
John Harris