Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Indiana (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Timor Oriental et l'Indiana (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Indiana (États-Unis) quand il est par exemple 11H au Timor Oriental. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dili et Indianapolis, comment calculer le décalage horaire entre le Timor Oriental et l'Indiana (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Timor Oriental et l'Indiana (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Indianapolis et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Indiana (États-Unis) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Indiana (États-Unis)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Indiana (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Indianienne.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Est-Timoraise.
  • Timor Oriental : 00H00

    Indiana (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 01H00

    Indiana (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 02H00

    Indiana (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 03H00

    Indiana (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 04H00

    Indiana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 05H00

    Indiana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 06H00

    Indiana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 07H00

    Indiana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 08H00

    Indiana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 09H00

    Indiana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 10H00

    Indiana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 11H00

    Indiana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 12H00

    Indiana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 13H00

    Indiana (États-Unis) : 00H00
  • Timor Oriental : 14H00

    Indiana (États-Unis) : 01H00
  • Timor Oriental : 15H00

    Indiana (États-Unis) : 02H00
  • Timor Oriental : 16H00

    Indiana (États-Unis) : 03H00
  • Timor Oriental : 17H00

    Indiana (États-Unis) : 04H00
  • Timor Oriental : 18H00

    Indiana (États-Unis) : 05H00
  • Timor Oriental : 19H00

    Indiana (États-Unis) : 06H00
  • Timor Oriental : 20H00

    Indiana (États-Unis) : 07H00
  • Timor Oriental : 21H00

    Indiana (États-Unis) : 08H00
  • Timor Oriental : 22H00

    Indiana (États-Unis) : 09H00
  • Timor Oriental : 23H00

    Indiana (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Dili ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Indianapolis ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé en Indiana (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis), Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) et Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis), Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis), Durée du Jour en Indiana (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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