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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre le Tchad et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Tchad : 01H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Tchad : 02H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Tchad : 03H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Tchad : 04H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Tchad : 05H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Tchad : 06H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tchad : 07H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tchad : 08H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Tchad : 09H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Tchad : 10H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Tchad : 11H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Tchad : 12H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Tchad : 13H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Tchad : 14H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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Tchad : 15H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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Tchad : 16H00
Washington (États-Unis) : 08H00
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Tchad : 17H00
Washington (États-Unis) : 09H00
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Tchad : 18H00
Washington (États-Unis) : 10H00
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Tchad : 19H00
Washington (États-Unis) : 11H00
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Tchad : 20H00
Washington (États-Unis) : 12H00
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Tchad : 21H00
Washington (États-Unis) : 13H00
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Tchad : 22H00
Washington (États-Unis) : 14H00
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Tchad : 23H00
Washington (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis N'Djamena ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Seattle ou en revenant à N'Djamena, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Washington (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) et Durée du Jour à Washington (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).