Décalage Horaire entre le Tchad et le Montana (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et le Montana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Tchad et le Montana (États-Unis) Heure par Heure

• Tchad : 00H00

  Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tchad : 01H00

  Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tchad : 02H00

  Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tchad : 03H00

  Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tchad : 04H00

  Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tchad : 05H00

  Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tchad : 06H00

  Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tchad : 07H00

  Montana (États-Unis) : 00H00

• Tchad : 08H00

  Montana (États-Unis) : 01H00

• Tchad : 09H00

  Montana (États-Unis) : 02H00

• Tchad : 10H00

  Montana (États-Unis) : 03H00

• Tchad : 11H00

  Montana (États-Unis) : 04H00

• Tchad : 12H00

  Montana (États-Unis) : 05H00

• Tchad : 13H00

  Montana (États-Unis) : 06H00

• Tchad : 14H00

  Montana (États-Unis) : 07H00

• Tchad : 15H00

  Montana (États-Unis) : 08H00

• Tchad : 16H00

  Montana (États-Unis) : 09H00

• Tchad : 17H00

  Montana (États-Unis) : 10H00

• Tchad : 18H00

  Montana (États-Unis) : 11H00

• Tchad : 19H00

  Montana (États-Unis) : 12H00

• Tchad : 20H00

  Montana (États-Unis) : 13H00

• Tchad : 21H00

  Montana (États-Unis) : 14H00

• Tchad : 22H00

  Montana (États-Unis) : 15H00

• Tchad : 23H00

  Montana (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis N'Djamena ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helena ou votre retour à N'Djamena :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Montana (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) également Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) également Heure du Zenith au Montana (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Montana (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris