Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Wyoming (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Wyoming (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

• Tadjikistan : 00H00

  Wyoming (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 01H00

  Wyoming (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 02H00

  Wyoming (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 03H00

  Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 04H00

  Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 05H00

  Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 06H00

  Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 07H00

  Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 08H00

  Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 09H00

  Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 10H00

  Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 11H00

  Wyoming (États-Unis) : 00H00

• Tadjikistan : 12H00

  Wyoming (États-Unis) : 01H00

• Tadjikistan : 13H00

  Wyoming (États-Unis) : 02H00

• Tadjikistan : 14H00

  Wyoming (États-Unis) : 03H00

• Tadjikistan : 15H00

  Wyoming (États-Unis) : 04H00

• Tadjikistan : 16H00

  Wyoming (États-Unis) : 05H00

• Tadjikistan : 17H00

  Wyoming (États-Unis) : 06H00

• Tadjikistan : 18H00

  Wyoming (États-Unis) : 07H00

• Tadjikistan : 19H00

  Wyoming (États-Unis) : 08H00

• Tadjikistan : 20H00

  Wyoming (États-Unis) : 09H00

• Tadjikistan : 21H00

  Wyoming (États-Unis) : 10H00

• Tadjikistan : 22H00

  Wyoming (États-Unis) : 11H00

• Tadjikistan : 23H00

  Wyoming (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Douchanbé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cheyenne ou en revenant à Douchanbé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Wyoming (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis), Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris