Décalage Horaire entre le Tadjikistan et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Tadjikistan et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 4H au Tadjikistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Douchanbé et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre le Tadjikistan et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tadjikistan et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et l'Alberta (Canada) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Tadjikistan et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Tadjikistan.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Tadjike.
  • Tadjikistan : 00H00

    Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 01H00

    Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 02H00

    Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 03H00

    Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 04H00

    Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 05H00

    Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 06H00

    Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 07H00

    Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 08H00

    Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 09H00

    Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 10H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 11H00

    Alberta (Canada) : 00H00
  • Tadjikistan : 12H00

    Alberta (Canada) : 01H00
  • Tadjikistan : 13H00

    Alberta (Canada) : 02H00
  • Tadjikistan : 14H00

    Alberta (Canada) : 03H00
  • Tadjikistan : 15H00

    Alberta (Canada) : 04H00
  • Tadjikistan : 16H00

    Alberta (Canada) : 05H00
  • Tadjikistan : 17H00

    Alberta (Canada) : 06H00
  • Tadjikistan : 18H00

    Alberta (Canada) : 07H00
  • Tadjikistan : 19H00

    Alberta (Canada) : 08H00
  • Tadjikistan : 20H00

    Alberta (Canada) : 09H00
  • Tadjikistan : 21H00

    Alberta (Canada) : 10H00
  • Tadjikistan : 22H00

    Alberta (Canada) : 11H00
  • Tadjikistan : 23H00

    Alberta (Canada) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Douchanbé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Edmonton ou votre retour à Douchanbé :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Alberta (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et Durée du Jour en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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