Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre le Swaziland et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
-
Swaziland : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
-
Swaziland : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
-
Swaziland : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
-
Swaziland : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
-
Swaziland : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
-
Swaziland : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
-
Swaziland : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
-
Swaziland : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
-
Swaziland : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
-
Swaziland : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
-
Swaziland : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
-
Swaziland : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
-
Swaziland : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
-
Swaziland : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
-
Swaziland : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
-
Swaziland : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00
-
Swaziland : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Lobamba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lobamba en vacances ou vous envoler à Moncton :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Nouveau-Brunswick (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Justin Desmond