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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Swaziland et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 01H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 02H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Swaziland : 03H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Swaziland : 04H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Swaziland : 05H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Swaziland : 06H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Swaziland : 07H00
Floride (États-Unis) : 01H00
-
Swaziland : 08H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Swaziland : 09H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Swaziland : 10H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Swaziland : 11H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Swaziland : 12H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Swaziland : 13H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Swaziland : 14H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Swaziland : 15H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Swaziland : 16H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Swaziland : 17H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Swaziland : 18H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Swaziland : 19H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Swaziland : 20H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Swaziland : 21H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Swaziland : 22H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Swaziland : 23H00
Floride (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Lobamba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lobamba en vacances ou vous envoler à Miami :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Floride (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) également Heure du Zenith en Floride (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis), Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Floride (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
Samantha Biden