Décalage Horaire entre le Suriname et New York (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Suriname et New York (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à New York (États-Unis) quand il est par exemple 6H au Suriname. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Paramaribo et Albany, comment calculer le décalage horaire entre le Suriname et New York (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Suriname et New York (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Albany et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Suriname et New York (États-Unis) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Suriname et New York (États-Unis)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et New York (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Suriname.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure New Yorkaise.

Décalage Horaire entre le Suriname et New York (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Surinamienne.

Suriname : 00H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Suriname : 01H00
New York (États-Unis) : 00H00
Suriname : 02H00
New York (États-Unis) : 01H00
Suriname : 03H00
New York (États-Unis) : 02H00
Suriname : 04H00
New York (États-Unis) : 03H00
Suriname : 05H00
New York (États-Unis) : 04H00
Suriname : 06H00
New York (États-Unis) : 05H00
Suriname : 07H00
New York (États-Unis) : 06H00
Suriname : 08H00
New York (États-Unis) : 07H00
Suriname : 09H00
New York (États-Unis) : 08H00
Suriname : 10H00
New York (États-Unis) : 09H00
Suriname : 11H00
New York (États-Unis) : 10H00
Suriname : 12H00
New York (États-Unis) : 11H00
Suriname : 13H00
New York (États-Unis) : 12H00
Suriname : 14H00
New York (États-Unis) : 13H00
Suriname : 15H00
New York (États-Unis) : 14H00
Suriname : 16H00
New York (États-Unis) : 15H00
Suriname : 17H00
New York (États-Unis) : 16H00
Suriname : 18H00
New York (États-Unis) : 17H00
Suriname : 19H00
New York (États-Unis) : 18H00
Suriname : 20H00
New York (États-Unis) : 19H00
Suriname : 21H00
New York (États-Unis) : 20H00
Suriname : 22H00
New York (États-Unis) : 21H00
Suriname : 23H00
New York (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Paramaribo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Albany ou votre retour à Paramaribo :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Évitez les activités pendant les premiers jours à New York (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de New York (États-Unis), Heure du lever du soleil à New York (États-Unis), Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à New York (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) également Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à New York (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden

Samantha Biden

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