Décalage Horaire entre le Suriname et le Wyoming (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Wyoming (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Suriname et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

• Suriname : 00H00

  Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Suriname : 01H00

  Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Suriname : 02H00

  Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Suriname : 03H00

  Wyoming (États-Unis) : 00H00

• Suriname : 04H00

  Wyoming (États-Unis) : 01H00

• Suriname : 05H00

  Wyoming (États-Unis) : 02H00

• Suriname : 06H00

  Wyoming (États-Unis) : 03H00

• Suriname : 07H00

  Wyoming (États-Unis) : 04H00

• Suriname : 08H00

  Wyoming (États-Unis) : 05H00

• Suriname : 09H00

  Wyoming (États-Unis) : 06H00

• Suriname : 10H00

  Wyoming (États-Unis) : 07H00

• Suriname : 11H00

  Wyoming (États-Unis) : 08H00

• Suriname : 12H00

  Wyoming (États-Unis) : 09H00

• Suriname : 13H00

  Wyoming (États-Unis) : 10H00

• Suriname : 14H00

  Wyoming (États-Unis) : 11H00

• Suriname : 15H00

  Wyoming (États-Unis) : 12H00

• Suriname : 16H00

  Wyoming (États-Unis) : 13H00

• Suriname : 17H00

  Wyoming (États-Unis) : 14H00

• Suriname : 18H00

  Wyoming (États-Unis) : 15H00

• Suriname : 19H00

  Wyoming (États-Unis) : 16H00

• Suriname : 20H00

  Wyoming (États-Unis) : 17H00

• Suriname : 21H00

  Wyoming (États-Unis) : 18H00

• Suriname : 22H00

  Wyoming (États-Unis) : 19H00

• Suriname : 23H00

  Wyoming (États-Unis) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Paramaribo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cheyenne ou que vous prendrez le vol de retour pour Paramaribo :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Wyoming (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden