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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre le Suriname et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Suriname : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Suriname : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Suriname : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Suriname : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Suriname : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Suriname : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Suriname : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Suriname : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Suriname : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Suriname : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Suriname : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Suriname : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Suriname : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Suriname : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Suriname : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Suriname : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Suriname : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Suriname : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
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Suriname : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00
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Suriname : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00
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Suriname : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00
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Suriname : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00
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Suriname : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Paramaribo ?
Si vous prenez un vol pour Paramaribo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bridgeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Connecticut (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden