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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Washington (district de Columbia) (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Washington (district de Columbia) (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (district de Columbia) (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Washingtonienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washingtonienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 00H30
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Sri Lanka : 12H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 01H30
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Sri Lanka : 13H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 02H30
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Sri Lanka : 14H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 03H30
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Sri Lanka : 15H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 04H30
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Sri Lanka : 16H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 05H30
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Sri Lanka : 17H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 06H30
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Sri Lanka : 18H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 07H30
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Sri Lanka : 19H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 08H30
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Sri Lanka : 20H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 09H30
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Sri Lanka : 21H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 10H30
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Sri Lanka : 22H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 11H30
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Sri Lanka : 23H00
Washington (district de Columbia) (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Washington ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Washington (district de Columbia) (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (district de Columbia) (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (district de Columbia) (États-Unis), Fuseau Horaire de Washington (district de Columbia) (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Heure du Zenith à Washington (district de Columbia) (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (district de Columbia) (États-Unis), Heure du Crépuscule à Washington (district de Columbia) (États-Unis) également Durée du Jour à Washington (district de Columbia) (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Washington (district de Columbia) (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Washington (district de Columbia) (États-Unis).
John Harris