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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Wisconsin (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Wisconsinienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Wisconsin (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Wisconsin (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Wisconsin (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Wisconsin (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Wisconsin (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Wisconsin (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Wisconsin (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Wisconsin (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Wisconsin (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Wisconsin (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Wisconsin (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Wisconsin (États-Unis) : 00H30
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Sri Lanka : 12H00
Wisconsin (États-Unis) : 01H30
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Sri Lanka : 13H00
Wisconsin (États-Unis) : 02H30
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Sri Lanka : 14H00
Wisconsin (États-Unis) : 03H30
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Sri Lanka : 15H00
Wisconsin (États-Unis) : 04H30
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Sri Lanka : 16H00
Wisconsin (États-Unis) : 05H30
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Sri Lanka : 17H00
Wisconsin (États-Unis) : 06H30
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Sri Lanka : 18H00
Wisconsin (États-Unis) : 07H30
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Sri Lanka : 19H00
Wisconsin (États-Unis) : 08H30
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Sri Lanka : 20H00
Wisconsin (États-Unis) : 09H30
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Sri Lanka : 21H00
Wisconsin (États-Unis) : 10H30
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Sri Lanka : 22H00
Wisconsin (États-Unis) : 11H30
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Sri Lanka : 23H00
Wisconsin (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Milwaukee ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Wisconsin (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis), Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis), Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).
Samantha Biden