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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 00H30
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Sri Lanka : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 01H30
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Sri Lanka : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 02H30
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Sri Lanka : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 03H30
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Sri Lanka : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 04H30
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Sri Lanka : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 05H30
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Sri Lanka : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 06H30
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Sri Lanka : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 07H30
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Sri Lanka : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 08H30
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Sri Lanka : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 09H30
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Sri Lanka : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 10H30
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Sri Lanka : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 11H30
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Sri Lanka : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nashville ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
John Harris