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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H30
Heure d'été : 12H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez retirer 12H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 12H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Nevada (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Nevada (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Nevada (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Nevada (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Nevada (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Nevada (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Nevada (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Nevada (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Nevada (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Nevada (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Nevada (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Nevada (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 12H00
Nevada (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 13H00
Nevada (États-Unis) : 00H30
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Sri Lanka : 14H00
Nevada (États-Unis) : 01H30
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Sri Lanka : 15H00
Nevada (États-Unis) : 02H30
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Sri Lanka : 16H00
Nevada (États-Unis) : 03H30
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Sri Lanka : 17H00
Nevada (États-Unis) : 04H30
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Sri Lanka : 18H00
Nevada (États-Unis) : 05H30
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Sri Lanka : 19H00
Nevada (États-Unis) : 06H30
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Sri Lanka : 20H00
Nevada (États-Unis) : 07H30
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Sri Lanka : 21H00
Nevada (États-Unis) : 08H30
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Sri Lanka : 22H00
Nevada (États-Unis) : 09H30
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Sri Lanka : 23H00
Nevada (États-Unis) : 10H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Las Vegas ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Nevada (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) et Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Nevada (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
John Harris