Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Montana (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Montana (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Montana (États-Unis) Heure par Heure

• Sri Lanka : 00H00

  Montana (États-Unis) : 11H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 01H00

  Montana (États-Unis) : 12H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 02H00

  Montana (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 03H00

  Montana (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 04H00

  Montana (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 05H00

  Montana (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 06H00

  Montana (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 07H00

  Montana (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 08H00

  Montana (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 09H00

  Montana (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 10H00

  Montana (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 11H00

  Montana (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 12H00

  Montana (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)

• Sri Lanka : 13H00

  Montana (États-Unis) : 00H30

• Sri Lanka : 14H00

  Montana (États-Unis) : 01H30

• Sri Lanka : 15H00

  Montana (États-Unis) : 02H30

• Sri Lanka : 16H00

  Montana (États-Unis) : 03H30

• Sri Lanka : 17H00

  Montana (États-Unis) : 04H30

• Sri Lanka : 18H00

  Montana (États-Unis) : 05H30

• Sri Lanka : 19H00

  Montana (États-Unis) : 06H30

• Sri Lanka : 20H00

  Montana (États-Unis) : 07H30

• Sri Lanka : 21H00

  Montana (États-Unis) : 08H30

• Sri Lanka : 22H00

  Montana (États-Unis) : 09H30

• Sri Lanka : 23H00

  Montana (États-Unis) : 10H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Colombo ?

Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helena, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes au Montana (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis), Heure du Zenith au Montana (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) également Durée du Jour au Montana (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden