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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 05H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Groenland : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Groenland : 19H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Groenland : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Groenland : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Groenland : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Groenland : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Groenland : 00H30
-
Sri Lanka : 07H00
Groenland : 01H30
-
Sri Lanka : 08H00
Groenland : 02H30
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Sri Lanka : 09H00
Groenland : 03H30
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Sri Lanka : 10H00
Groenland : 04H30
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Sri Lanka : 11H00
Groenland : 05H30
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Sri Lanka : 12H00
Groenland : 06H30
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Sri Lanka : 13H00
Groenland : 07H30
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Sri Lanka : 14H00
Groenland : 08H30
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Sri Lanka : 15H00
Groenland : 09H30
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Sri Lanka : 16H00
Groenland : 10H30
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Sri Lanka : 17H00
Groenland : 11H30
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Sri Lanka : 18H00
Groenland : 12H30
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Sri Lanka : 19H00
Groenland : 13H30
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Sri Lanka : 20H00
Groenland : 14H30
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Sri Lanka : 21H00
Groenland : 15H30
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Sri Lanka : 22H00
Groenland : 16H30
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Sri Lanka : 23H00
Groenland : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nuuk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Groenland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland également Fuseau Horaire du Groenland et Heure du lever du soleil au Groenland sans oublier Heure du coucher du soleil au Groenland mais aussi Heure du Zenith au Groenland, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland et Heure du Crépuscule au Groenland ou bien encore Durée du Jour au Groenland mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Groenland, Passage à l'heure d'été au Groenland.
Samantha Biden