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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H30
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Sri Lanka : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H30
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Sri Lanka : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H30
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Sri Lanka : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H30
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Sri Lanka : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H30
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Sri Lanka : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H30
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Sri Lanka : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H30
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Sri Lanka : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H30
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Sri Lanka : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H30
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Sri Lanka : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H30
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Sri Lanka : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H30
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Sri Lanka : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H30
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Sri Lanka : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Charleston ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Virginie-Occidentale (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
Samantha Biden