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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 09H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 09H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Georgie (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Georgie (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Georgie (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Georgie (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Georgie (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Georgie (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Georgie (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Georgie (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Georgie (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Georgie (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Georgie (États-Unis) : 00H30
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Sri Lanka : 11H00
Georgie (États-Unis) : 01H30
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Sri Lanka : 12H00
Georgie (États-Unis) : 02H30
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Sri Lanka : 13H00
Georgie (États-Unis) : 03H30
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Sri Lanka : 14H00
Georgie (États-Unis) : 04H30
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Sri Lanka : 15H00
Georgie (États-Unis) : 05H30
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Sri Lanka : 16H00
Georgie (États-Unis) : 06H30
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Sri Lanka : 17H00
Georgie (États-Unis) : 07H30
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Sri Lanka : 18H00
Georgie (États-Unis) : 08H30
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Sri Lanka : 19H00
Georgie (États-Unis) : 09H30
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Sri Lanka : 20H00
Georgie (États-Unis) : 10H30
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Sri Lanka : 21H00
Georgie (États-Unis) : 11H30
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Sri Lanka : 22H00
Georgie (États-Unis) : 12H30
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Sri Lanka : 23H00
Georgie (États-Unis) : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Atlanta ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Georgie (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) et Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis), Durée du Jour en Georgie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).
John Harris