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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H00
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Sri Lanka : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H00
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Sri Lanka : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H00
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Sri Lanka : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H00
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Sri Lanka : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H00
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Sri Lanka : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H00
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Sri Lanka : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H00
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Sri Lanka : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H00
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Sri Lanka : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H00
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Sri Lanka : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H00
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Sri Lanka : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H00
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Sri Lanka : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H00
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Sri Lanka : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H00
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Sri Lanka : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H00
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Sri Lanka : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H00
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Sri Lanka : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charlottetown ou votre retour à Colombo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Île-du-Prince-Édouard (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Mary Trudeau