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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H30
Heure d'été : 10H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 10H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 10H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Alabama (États-Unis) : 13H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Alabama (États-Unis) : 14H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Alabama (États-Unis) : 15H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Alabama (États-Unis) : 16H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Alabama (États-Unis) : 17H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Alabama (États-Unis) : 18H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Alabama (États-Unis) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 07H00
Alabama (États-Unis) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 08H00
Alabama (États-Unis) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 09H00
Alabama (États-Unis) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 10H00
Alabama (États-Unis) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 11H00
Alabama (États-Unis) : 00H30
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Sri Lanka : 12H00
Alabama (États-Unis) : 01H30
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Sri Lanka : 13H00
Alabama (États-Unis) : 02H30
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Sri Lanka : 14H00
Alabama (États-Unis) : 03H30
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Sri Lanka : 15H00
Alabama (États-Unis) : 04H30
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Sri Lanka : 16H00
Alabama (États-Unis) : 05H30
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Sri Lanka : 17H00
Alabama (États-Unis) : 06H30
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Sri Lanka : 18H00
Alabama (États-Unis) : 07H30
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Sri Lanka : 19H00
Alabama (États-Unis) : 08H30
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Sri Lanka : 20H00
Alabama (États-Unis) : 09H30
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Sri Lanka : 21H00
Alabama (États-Unis) : 10H30
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Sri Lanka : 22H00
Alabama (États-Unis) : 11H30
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Sri Lanka : 23H00
Alabama (États-Unis) : 12H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Huntsville ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alabama (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis), Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alabama (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden