Décalage Horaire entre le Soudan et le Nebraska (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Nebraska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Soudan et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

• Soudan : 00H00

  Nebraska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Soudan : 01H00

  Nebraska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Soudan : 02H00

  Nebraska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Soudan : 03H00

  Nebraska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Soudan : 04H00

  Nebraska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Soudan : 05H00

  Nebraska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Soudan : 06H00

  Nebraska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Soudan : 07H00

  Nebraska (États-Unis) : 00H00

• Soudan : 08H00

  Nebraska (États-Unis) : 01H00

• Soudan : 09H00

  Nebraska (États-Unis) : 02H00

• Soudan : 10H00

  Nebraska (États-Unis) : 03H00

• Soudan : 11H00

  Nebraska (États-Unis) : 04H00

• Soudan : 12H00

  Nebraska (États-Unis) : 05H00

• Soudan : 13H00

  Nebraska (États-Unis) : 06H00

• Soudan : 14H00

  Nebraska (États-Unis) : 07H00

• Soudan : 15H00

  Nebraska (États-Unis) : 08H00

• Soudan : 16H00

  Nebraska (États-Unis) : 09H00

• Soudan : 17H00

  Nebraska (États-Unis) : 10H00

• Soudan : 18H00

  Nebraska (États-Unis) : 11H00

• Soudan : 19H00

  Nebraska (États-Unis) : 12H00

• Soudan : 20H00

  Nebraska (États-Unis) : 13H00

• Soudan : 21H00

  Nebraska (États-Unis) : 14H00

• Soudan : 22H00

  Nebraska (États-Unis) : 15H00

• Soudan : 23H00

  Nebraska (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Khartoum ?

Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Omaha, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Nebraska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) également Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) également Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris