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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Kansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kansas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Kansas.
Décalage Horaire entre le Soudan et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kansas à partir de l'heure Soudanaise.- 
	            		Soudan : 00H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 01H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 02H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 03H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 04H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 05H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 06H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 07H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Soudan : 08H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Soudan : 09H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Soudan : 10H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Soudan : 11H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Soudan : 12H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Soudan : 13H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Soudan : 14H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Soudan : 15H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Soudan : 16H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Soudan : 17H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Soudan : 18H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Soudan : 19H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Soudan : 20H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Soudan : 21H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Soudan : 22H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Soudan : 23H00
	            		
Kansas (États-Unis) : 15H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Khartoum ?
Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Wichita, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Sortez et explorez un peu le Kansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) et Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).
				