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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre le Soudan et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Soudan : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Soudan : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Soudan : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Soudan : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Soudan : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Soudan : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Soudan : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Soudan : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Soudan : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Soudan : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Soudan : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Soudan : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Soudan : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Soudan : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Soudan : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Soudan : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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Soudan : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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Soudan : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
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Soudan : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
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Soudan : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Khartoum ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Khartoum :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) et Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis), Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis), Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
John Harris