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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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Soudan du Sud : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
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Soudan du Sud : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Providence ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Rhode Island (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis), Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis), Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) également Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis), Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
Samantha Biden