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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
New York (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 07H00
New York (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 08H00
New York (États-Unis) : 02H00
-
Soudan du Sud : 09H00
New York (États-Unis) : 03H00
-
Soudan du Sud : 10H00
New York (États-Unis) : 04H00
-
Soudan du Sud : 11H00
New York (États-Unis) : 05H00
-
Soudan du Sud : 12H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 13H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 14H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 15H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 16H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 17H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 18H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 19H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 20H00
New York (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 21H00
New York (États-Unis) : 15H00
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Soudan du Sud : 22H00
New York (États-Unis) : 16H00
-
Soudan du Sud : 23H00
New York (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Albany :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu New York (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de New York (États-Unis) également Heure du lever du soleil à New York (États-Unis), Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) également Heure du Zenith à New York (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à New York (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris