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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Wisconsin (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Wisconsinienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Wisconsin (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Wisconsin (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 08H00
Wisconsin (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Wisconsin (États-Unis) : 01H00
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Soudan du Sud : 10H00
Wisconsin (États-Unis) : 02H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Wisconsin (États-Unis) : 03H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Wisconsin (États-Unis) : 04H00
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Soudan du Sud : 13H00
Wisconsin (États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 14H00
Wisconsin (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 15H00
Wisconsin (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 16H00
Wisconsin (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 17H00
Wisconsin (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 18H00
Wisconsin (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 19H00
Wisconsin (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 20H00
Wisconsin (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 21H00
Wisconsin (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 22H00
Wisconsin (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 23H00
Wisconsin (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Milwaukee ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Wisconsin (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis), Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).
John Harris