Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Saskatchewan (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et le Saskatchewan (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Saskatchewan (Canada) quand il est par exemple 10H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Saskatoon, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et le Saskatchewan (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et le Saskatchewan (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saskatoon et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Saskatchewan (Canada) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Saskatchewan (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.
  • Soudan du Sud : 00H00

    Saskatchewan (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 01H00

    Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 02H00

    Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 03H00

    Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 04H00

    Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 05H00

    Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 06H00

    Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 07H00

    Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 08H00

    Saskatchewan (Canada) : 00H00
  • Soudan du Sud : 09H00

    Saskatchewan (Canada) : 01H00
  • Soudan du Sud : 10H00

    Saskatchewan (Canada) : 02H00
  • Soudan du Sud : 11H00

    Saskatchewan (Canada) : 03H00
  • Soudan du Sud : 12H00

    Saskatchewan (Canada) : 04H00
  • Soudan du Sud : 13H00

    Saskatchewan (Canada) : 05H00
  • Soudan du Sud : 14H00

    Saskatchewan (Canada) : 06H00
  • Soudan du Sud : 15H00

    Saskatchewan (Canada) : 07H00
  • Soudan du Sud : 16H00

    Saskatchewan (Canada) : 08H00
  • Soudan du Sud : 17H00

    Saskatchewan (Canada) : 09H00
  • Soudan du Sud : 18H00

    Saskatchewan (Canada) : 10H00
  • Soudan du Sud : 19H00

    Saskatchewan (Canada) : 11H00
  • Soudan du Sud : 20H00

    Saskatchewan (Canada) : 12H00
  • Soudan du Sud : 21H00

    Saskatchewan (Canada) : 13H00
  • Soudan du Sud : 22H00

    Saskatchewan (Canada) : 14H00
  • Soudan du Sud : 23H00

    Saskatchewan (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Djouba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saskatoon ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Saskatchewan (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) également Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada), Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) également Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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