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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00
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Soudan du Sud : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00
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Soudan du Sud : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00
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Soudan du Sud : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00
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Soudan du Sud : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00
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Soudan du Sud : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jackson ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Mississippi (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis), Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis), Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).
Samantha Biden