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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Maryland (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Soudan du Sud : 08H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
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Soudan du Sud : 09H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
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Soudan du Sud : 10H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Soudan du Sud : 11H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Soudan du Sud : 12H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Soudan du Sud : 13H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Soudan du Sud : 14H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Soudan du Sud : 15H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 16H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 17H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 18H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 19H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 20H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 21H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 22H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
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Soudan du Sud : 23H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Baltimore :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Maryland (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) et Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) et Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) et Durée du Jour au Maryland (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
