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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 06H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Manitoba (Canada) : 00H00
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Soudan du Sud : 08H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Soudan du Sud : 09H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Soudan du Sud : 10H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Soudan du Sud : 11H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Soudan du Sud : 12H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Soudan du Sud : 13H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Soudan du Sud : 14H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Soudan du Sud : 15H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Soudan du Sud : 16H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Soudan du Sud : 17H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Soudan du Sud : 18H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Soudan du Sud : 19H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Soudan du Sud : 20H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Soudan du Sud : 21H00
Manitoba (Canada) : 14H00
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Soudan du Sud : 22H00
Manitoba (Canada) : 15H00
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Soudan du Sud : 23H00
Manitoba (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Winnipeg :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Manitoba (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) et Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) et Heure du Zenith au Manitoba (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) et Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) et surtout Durée du Jour au Manitoba (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
Justin Desmond