Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Canada : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Canada : 00H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Canada : 01H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Canada : 02H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Canada : 03H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Canada : 04H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Canada : 05H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Canada : 06H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Canada : 07H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Canada : 08H00
-
Soudan du Sud : 16H00
Canada : 09H00
-
Soudan du Sud : 17H00
Canada : 10H00
-
Soudan du Sud : 18H00
Canada : 11H00
-
Soudan du Sud : 19H00
Canada : 12H00
-
Soudan du Sud : 20H00
Canada : 13H00
-
Soudan du Sud : 21H00
Canada : 14H00
-
Soudan du Sud : 22H00
Canada : 15H00
-
Soudan du Sud : 23H00
Canada : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ottawa ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Canada.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada mais aussi Fuseau Horaire du Canada ou bien encore Heure du lever du soleil au Canada également Heure du coucher du soleil au Canada, Heure du Zenith au Canada mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada mais aussi Heure du Crépuscule au Canada et Durée du Jour au Canada ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Canada et Passage à l'heure d'été au Canada.
Justin Desmond