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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Canada : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Canada : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Canada : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Canada : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Canada : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 07H00
Canada : 00H00
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Soudan du Sud : 08H00
Canada : 01H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Canada : 02H00
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Soudan du Sud : 10H00
Canada : 03H00
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Soudan du Sud : 11H00
Canada : 04H00
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Soudan du Sud : 12H00
Canada : 05H00
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Soudan du Sud : 13H00
Canada : 06H00
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Soudan du Sud : 14H00
Canada : 07H00
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Soudan du Sud : 15H00
Canada : 08H00
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Soudan du Sud : 16H00
Canada : 09H00
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Soudan du Sud : 17H00
Canada : 10H00
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Soudan du Sud : 18H00
Canada : 11H00
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Soudan du Sud : 19H00
Canada : 12H00
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Soudan du Sud : 20H00
Canada : 13H00
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Soudan du Sud : 21H00
Canada : 14H00
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Soudan du Sud : 22H00
Canada : 15H00
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Soudan du Sud : 23H00
Canada : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Ottawa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Canada. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada et Fuseau Horaire du Canada mais aussi Heure du lever du soleil au Canada mais aussi Heure du coucher du soleil au Canada sans oublier Heure du Zenith au Canada ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada sans oublier Heure du Crépuscule au Canada ainsi que Durée du Jour au Canada, Passage à l'heure d'hiver au Canada et surtout Passage à l'heure d'été au Canada.
Justin Desmond