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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Caroline du Sud (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 04H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 05H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 06H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 07H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00
-
Soudan du Sud : 10H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00
-
Soudan du Sud : 11H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00
-
Soudan du Sud : 12H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00
-
Soudan du Sud : 13H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00
-
Soudan du Sud : 14H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00
-
Soudan du Sud : 15H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00
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Soudan du Sud : 16H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00
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Soudan du Sud : 17H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00
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Soudan du Sud : 18H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00
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Soudan du Sud : 19H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00
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Soudan du Sud : 20H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00
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Soudan du Sud : 21H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00
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Soudan du Sud : 22H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00
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Soudan du Sud : 23H00
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Columbia ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Caroline du Sud (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis), Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).
Samantha Biden