Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Soudan du Sud et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 8H au Soudan du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Djouba et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre le Soudan du Sud et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Soudan du Sud et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Alberta (Canada) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Soudan du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Sud-Soudanaise.
  • Soudan du Sud : 00H00

    Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 01H00

    Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 02H00

    Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 03H00

    Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 04H00

    Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 05H00

    Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 06H00

    Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 07H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Soudan du Sud : 08H00

    Alberta (Canada) : 00H00
  • Soudan du Sud : 09H00

    Alberta (Canada) : 01H00
  • Soudan du Sud : 10H00

    Alberta (Canada) : 02H00
  • Soudan du Sud : 11H00

    Alberta (Canada) : 03H00
  • Soudan du Sud : 12H00

    Alberta (Canada) : 04H00
  • Soudan du Sud : 13H00

    Alberta (Canada) : 05H00
  • Soudan du Sud : 14H00

    Alberta (Canada) : 06H00
  • Soudan du Sud : 15H00

    Alberta (Canada) : 07H00
  • Soudan du Sud : 16H00

    Alberta (Canada) : 08H00
  • Soudan du Sud : 17H00

    Alberta (Canada) : 09H00
  • Soudan du Sud : 18H00

    Alberta (Canada) : 10H00
  • Soudan du Sud : 19H00

    Alberta (Canada) : 11H00
  • Soudan du Sud : 20H00

    Alberta (Canada) : 12H00
  • Soudan du Sud : 21H00

    Alberta (Canada) : 13H00
  • Soudan du Sud : 22H00

    Alberta (Canada) : 14H00
  • Soudan du Sud : 23H00

    Alberta (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Djouba ?

Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edmonton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) également Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Alberta (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) mais aussi Durée du Jour en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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