Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Yukon (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Yukon (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Yukon (Canada) Heure par Heure

• Sierra Leone : 00H00

  Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 01H00

  Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 02H00

  Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 03H00

  Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 04H00

  Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 05H00

  Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Sierra Leone : 06H00

  Yukon (Canada) : 00H00

• Sierra Leone : 07H00

  Yukon (Canada) : 01H00

• Sierra Leone : 08H00

  Yukon (Canada) : 02H00

• Sierra Leone : 09H00

  Yukon (Canada) : 03H00

• Sierra Leone : 10H00

  Yukon (Canada) : 04H00

• Sierra Leone : 11H00

  Yukon (Canada) : 05H00

• Sierra Leone : 12H00

  Yukon (Canada) : 06H00

• Sierra Leone : 13H00

  Yukon (Canada) : 07H00

• Sierra Leone : 14H00

  Yukon (Canada) : 08H00

• Sierra Leone : 15H00

  Yukon (Canada) : 09H00

• Sierra Leone : 16H00

  Yukon (Canada) : 10H00

• Sierra Leone : 17H00

  Yukon (Canada) : 11H00

• Sierra Leone : 18H00

  Yukon (Canada) : 12H00

• Sierra Leone : 19H00

  Yukon (Canada) : 13H00

• Sierra Leone : 20H00

  Yukon (Canada) : 14H00

• Sierra Leone : 21H00

  Yukon (Canada) : 15H00

• Sierra Leone : 22H00

  Yukon (Canada) : 16H00

• Sierra Leone : 23H00

  Yukon (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Freetown ?

Si vous prenez un vol pour Freetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Whitehorse, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yukon (Canada).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada), Fuseau Horaire du Yukon (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) sans oublier Heure du Zenith au Yukon (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) mais aussi Durée du Jour au Yukon (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Justin Desmond