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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sierra Leone et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Sierra Leone.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sierra-Léonaise pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre le Sierra Leone et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Sierra-Léonaise.-
Sierra Leone : 00H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 01H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 02H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 03H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 04H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 05H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Sierra Leone : 06H00
Texas (États-Unis) : 00H00
-
Sierra Leone : 07H00
Texas (États-Unis) : 01H00
-
Sierra Leone : 08H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Sierra Leone : 09H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Sierra Leone : 10H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Sierra Leone : 11H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Sierra Leone : 12H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Sierra Leone : 13H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Sierra Leone : 14H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Sierra Leone : 15H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Sierra Leone : 16H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Sierra Leone : 17H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Sierra Leone : 18H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Sierra Leone : 19H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Sierra Leone : 20H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Sierra Leone : 21H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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Sierra Leone : 22H00
Texas (États-Unis) : 16H00
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Sierra Leone : 23H00
Texas (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Freetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Freetown en vacances ou vous envoler à Austin :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Texas (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis), Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Texas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis), Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) et Durée du Jour au Texas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden